Spice Mix: Roka & Kırmızı Turp & Sarı Hardal Mikro Yeşili
3 Al 2 Öde
Roka Mikro Yeşili
Roka mikro yeşili folat, kalsiyum, demir ve magnezyum açısından yetişkin rokaya göre daha yoğun besin değerlerine sahiptir. Bu besleyici yapısı sayesinde kemik sağlığı, kan dolaşımı ve kas fonksiyonlarını destekler. Tadı hafif acımsı, cevizsi ve baharatlı olup ferahlatıcı bir etki bırakır. Salatalara, sandviçlere, smoothie’lere, çorbalara ve makarnalara eklenerek tüketilebilir. Besin değerlerini en iyi şekilde korumak için çiğ tüketilmesi önerilir.
Daha detaylı bilgi için: Roka Mikro Yeşili
Kırmızı Turp Mikro Yeşili
Turp mikro yeşili, yetişkin turba kıyasla çok daha besleyicidir. C, K ve E vitamini ile beta karoten açısından oldukça yoğundur. Bağışıklık sistemi, cilt sağlığı ve enerji seviyeleri üzerinde olumlu etkiler sağlar. Hafif baharatlı, ferahlatıcı ve bibersi bir tada sahiptir. Salatalarda, sandviçlerde, smoothie’lerde ve sıcak yemeklerin üzerinde kullanılabilir. Omlet ve avokado tostu gibi kahvaltılıklara eklenebilir. Çiğ tüketildiğinde besin değerleri en iyi şekilde korunur. Sindirimi kolay lif içerir. Lezzet katmasının yanı sıra yemekleri görsel olarak da zenginleştirir.
Daha detaylı bilgi için: Kırmızı Turp Mikro Yeşili
Sarı Hardal Mikro Yeşili
Sarı hardal mikro yeşili, yüksek C, K ve A vitamini içeriğiyle bağışıklık, kemik ve göz sağlığını destekler. Lif açısından zengin olması sindirimi düzenler ve tokluk hissi sağlar. Kendine özgü hafif acımtırak ve baharatlı bir tada sahiptir, hardal tohumlarının karakteristik aromasını taşır. Salatalara, sandviçlere, garnitür olarak yemeklerin üzerine veya smoothie’lere eklenerek tüketilebilir. Yüksek besin değerleri sayesinde dengeli beslenmeye katkı sağlar.
Daha detaylı bilgi için: Sarı Hardal Mikro Yeşili
